MIKA's ダイアリー

おはようございます！
昨夜は午前2時半頃から除雪車が稼動していました。




雪も風もまだ一向に止む気配がありません。




これは何でしょう？




車です。
ご近所の車が本当に雪だるまに・・・




雪がおさまったのはお昼を過ぎてからで
どこのお宅も終日、雪かきに追われていました。

皆さんが、大変な思いをして作業をしている中
尾てい骨を痛めていて何もできない私は
写真を撮るのもはばかられ・・画像はこれだけです


夕方になっても国道はこんな状態で
通り過ぎる車は、遊園地の乗り物のように
上下、左右に揺れていました。






まだ風がかなり強いです。
明日は、もう少し穏やかな日になりますように

大雪になりました。

窓ガラス（ペアガラスです）と網戸の間はこんな感じ。




玄関もこのありさま・・・ドアが凍って光っています。




夜になって、家族が雪かきをしてくれたのに
外の雪がドアすれすれ・・・
（ちなみに玄関の上には、屋根があります）




恐る恐る窓を開けてみたら、ベランダが・・・
（しつこいようですが、ここも屋根があります）




明朝、家ごと雪だるまになっていたりして・・・

朝からずっと雪が降り続いています。




風が雪を吹き上げて、とんでもないことになっているのに




ファインダー越しの世界はとても静か・・・

2日の午後から昨日までダウンしていました

珍しく家族の風邪をもらい、発熱。
そして、2日の朝、凍結道路（坂道）で転倒・・のダブルパンチに
さすがの私もノックアウトでした。

凍結道路で転倒したのは街の子だった(笑)独身時代以来です。

リートと一緒に家のすぐそばの坂道に差し掛かったところで
下からいらしたご近所の方に
「おはようございます！」とにっこりご挨拶。

次の瞬間、私は坂道に寝ていました。
滑った事もわからないくらい、一瞬の出来事でした

リートが引っ張った訳ではありません。
彼はオリコウに脚側歩行をしていました。
多分、微熱があって注意力が散漫だったことと
挨拶と同時に、滑らないように気をつけようという緊張が
切れたせいだと思います。

後で調べてみたら、この日はバイオリズムがどん底で
外出厳禁とあり、ぞーっ・・・

※体調と気力のダブル要注意日です。
　反射神経が鈍りがち。
　発熱、風邪、頭痛などに注意。スランプに陥らないように。


手もつかず、キレイに転倒したため、後頭部と＆お尻を強打
防寒のため、いつも帽子をかぶっているので頭は大丈夫でしたが
この日に限って、長いダウンではなく
腰までの短いダウン姿だったので
お尻はガードがなく悲惨でした

痛いのと恥ずかしいのをこらえ、
何事もなかったかのように立ち上がって
いつものようにお散歩を終え、
午前中は、ハードに動き回りましたが
午後からは完全にアウト

1日置いて、今日は熱は下がったものの
やっぱり少しでも動くとお尻が痛いので
ひとつひとつの動作に物凄く時間がかかります。
また、咳やくしゃみをすると飛び上がるほど痛みます。
おかしいなぁ・・・と思ったら
検査の結果、尾てい骨に
軽いヒビが入っていることが分かりました

強烈な痛みが和らぐまで、いただいた痛み止め＆湿布薬を使って
だましだまし過ごすしかないのですって

何となく予想していた結果にため息が出そうになりましたが
ちょっと待って今日は、立春
旧暦では１年のスタートとなる日です。

今日から新しい年が始まると考えれば
大事に至らぬ怪我で厄落としも済み
これで災難ともさようなら・・・・・・
大丈夫、いける！と思い直した私でした


立春大吉

立春の朝、禅寺では
１年間災難に遭わないようにとのおまじないとして
「立春大吉」と書いた紙を門に貼る習慣があるそうです。

「立春大吉」は、縦書きにすると左右対称で
表から見ても、裏から見ても「立春大吉」です。

家の中に入ってきた鬼や邪気が、このお札を振り返った時
また、「立春大吉」と書いてあるため
あら？まだ、ここに入っていなかったっけ？・・・と混乱し、
出て行ってしまうので、玄関や壁に貼るとよいと教わりました。


檀家になっているお寺さんからいただいたお札

夕方から、また雪が戻って来ました。
考えてみたら、今月が冬本番・・・
ここしばらく穏やかな過ごしやすい日が続いていたので
うっかり忘れるところでした。




ドーンという音こそしませんが、まるで手筒花火のようです。



※手筒花火の画像はこちら


風は相変わらず吹き荒れていますが
今、雪は止んでいるようです。
どうか、あまり積もりませんように・・・窓を開けて空を見たら
星が出ていました

よかった、よかった・・・

昨秋まで数ヶ月だけ来ていた生徒さんのレッスンが
今日からまた始まりました。

関連記事2009年6月8日・2009年7月17日・2009年10月30日

今回は3月の卒業式の際の合唱の伴奏のためです。
高校も決まり、審査なしで先生からOKをいただいたと
晴れやかな笑顔の彼女から
目に見えないパワーを貰った気がしました。

今度こそ、本当に中学校生活最後の伴奏・・・
私も力が入ります

合唱祭は聴きに行くことができたけれど
卒業式となると、私は父兄ではないから
会場に足を運ぶのはさすがに無理かなぁ・・・
何とかして聴きたいものです。

今夜は満月。
今月の満月は元旦に引き続き２回目になります。
このような２度目の満月をブルームーンと呼ぶそうです。

根拠のあるなしは別として
ブルームーンを見ると、幸せになれる・・・
いい事が起こる・・・と聞いているので
リートのお散歩時に、何度も空を見上げてしまいました。




雲が厚いのかしら・・・と残念に思っていたら
だいぶ遅い時間になってからブルームーンが出現

調べてみたら、今日は昨日より１時間以上、月の出の時刻が遅く・・・
毎日、月の出に１時間前後の差があることが判明。
う〜ん、面白いです！
・・と言っても知らなかったのは私だけかも知れませんが・・・

とにかく、ブルームーンを拝むことができて何よりでした。
（ちなみに元旦は雪でした）

皆様にブルームーンからの贈り物が届きますように


リートのお散歩中に見えた昨日29日の月




我が家の窓から見た今日のブルームーン



こちらに簡単なブルームーンの説明が出ています。
http://tenki.jp/forecaster/diary/detail-1790.html

久しぶりにスノーシューハイキングに出かけました。


スノーシュー装着完了。




総勢２４名が列をなして歩く姿を野生動物が見ていたとしたら・・
どう思ったでしょうね（笑）




倒れた木・・これは自然に？それとも誰かが？




ご無沙汰していた友人もお誘いし、
ゆっくりお喋りもできました。（長靴姿が私です）




２時間半くらい歩いたのに、全く疲れを感じず
帰宅後は心身共に出かける前より爽快で・・・
自然の力や身体を動かすことの奥深さを感じました。

ボランティアスタッフとしての参加でしたが
こんなに楽しませていただいて感謝しています。

家の近所でこれだけ楽しめるなんて、自分用にスノーシューを
買っちゃおうかしら・・・！！


ヒノキとサワラの見分け方


ぱっと見にはどちらかわからないこの木・・・




落ちていた葉の裏を見ると、白いＹ字型の気孔線が見えます。



Ｙ字型⇒ヒノキ、Ｈ字型⇒サワラなのだそうです。
今日のコース沿いにあったのは、みんなヒノキだったので
ぜひサワラの葉の裏も見てみたいです。

昨晩のNHKクローズアップ現代で
「ほめる力」が取り上げられていました。
これは、まさにコーチングでいうところの「承認」だなと思いながら
番組を観ました。

番組のテーマのほめるも、承認もお世辞を言う事とは違います。
ここにいていいよ。
あなたをいつも見ているよ。
相手の存在を認めて感謝し、安心させることなのです。

成果が見えなくても、何か特別ないいことをしていなくても
温かい気持ちで相手を見ていれば
必ず承認できるポイントが見つかります。

温かいコミュニケーションが広がって
人々の気持ちが豊かになればいいなぁと思いました。

ゲストの春風亭小朝さんのツボを押さえたほめ言葉で
国谷裕子キャスターがはにかむ姿が印象的でした。



ほめ言葉のシャワー

番組で紹介されていた冊子、ほめ言葉のシャワーには
コミュニケーションについて、また、
言ってもらって嬉しかったほめ言葉などが掲載されています。

温かなタッチが気に入ってたくさん購入し、以前から
友人や知人、クライアントさんなどにプレゼントしていたので
静かなブームを呼んでいると知り、嬉しくなりました。








探してみたら我が家に２冊、残っていました

上が最初に手元に来た冊子。
下は昨年１月に購入したちょこっと改訂版。
紙の質＆内容がほんのちょっぴり違います。



編・著：紅茶の時間主宰・水野スウ＆幸せ作家・中西万依

仕事の合間のブレイクタイムに
何の気になしにＴＶのリモコンを手に取りました。
画面に映し出されたのは、あの人に会いたい（ＮＨＫ）という番組で
ちょうど、宗教家松原泰道さんのお話が終わる間際でした。

その後、今度は薬師寺の名物管長でいらした
高田好胤さんのお話が10分の映像にまとめられていました。


厳しさのない優しさは優しさではなく、甘いということ。

絶対絶命の時に助けてくれるのはもう1人の自分。

訓練によってのみ個性の輝きが生み出される。

我執（エゴイズム）は人を幸せにしない。
　　自らをも破滅に陥れる。
　※般若心経に出てくる21回の無→エゴイズムを打ち消す。

かたよらない、こだわらない、とらわれない心。


とても深い、心に響く言葉がどんどん流れてきて
お菓子＆コーヒーそっちのけで
見入って？！聴き入って？！しまいました。
慌ててメモしたので、文字が汚く、
判読不能の一文があったのが残念です